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| レッスン名 | |
|---|---|
| ファイティングエクササイズ |
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| ファイティング コンディショニング |
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| DAGEKI コンディショニング |
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| ボクシング |
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| キックスタイル |
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| Yoga (ハタYoga) |
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| STRETCH POLE |
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ブラウザの「ファイル」から「名前をつけて保存」もしくは、「保存」を選択し、ローカルディスクの適当な場所に保存し、印刷などしてご利用ください。
※操作はブラウザによって異なります。
トレーニングウェア・タオル。
※畳を使用しているためシューズは不要です。
※「DAGEKIコンディショニング」「ファイティング&DAGEKI」「ボクシング」には、軍手が必要です。(フロントにて購入可能)
※グローブの持込は不可となります。ジムにて無料で貸し出しいたします。
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