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| 時間 | レッスン名 | レッスン内容 | 講師名 |
|---|---|---|---|
| 11:00~12:00 | FIGHTING EXERCISE |
|
井上勇一 |
| 12:30~13:30 | DAGEKI CONDITIONING |
|
井上勇一 |
| 13:30~13:50 | STRETCH POLE |
|
井上勇一 |
| 15:00~18:00 | CLOSE | ||
| 19:00~19:45 | KICK STYLE | 井上勇一 | |
| 20:00~21:00 | FIGHTING EXERCISE | 山本晃子 | |
| 21:15~21:45 | 鍛えてポン! | 井上勇一 | |
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