| 時間 | レッスン名 | レッスン内容 | 講師名 |
|---|---|---|---|
| 11:00～11:20 | STRETCH POLE |
|
井上勇一 |
| 11:30～12:30 | FIGHTING EXERCISE | 井上勇一 | |
| 12:45～13:30 | DAGEKI CONDITIONING | 井上勇一 | |
| 15:00～18:00 | CLOSE | ||
| 19:30～20:15 | KICK STYLE | 井上勇一 | |
| 20:30～21:30 | RHYTHM WORK OUT | 片木 | |
| 21:45～22:30 | FIGHTING EXERCISE | 井上勇一 | |
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